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五月是花開的季節(jié)，是勞動(dòng)的季節(jié)，是感恩的季節(jié)，更是愛自己的季節(jié)。

為貫徹落實(shí)全國高校思想政治工作會(huì)議精神，不斷提升學(xué)校心理健康教育工作水平，進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)效，5月19日上午，銀川能源學(xué)院"疫心向前，筑夢(mèng)花開"第七屆"5"middot;25"大學(xué)生心理健康節(jié)在線上正式開幕。學(xué)生處處長(zhǎng)李全福，大學(xué)生心理健康教育中心教師劉苗苗、崔玲、楊李敏，商學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)李杉老師及各二級(jí)學(xué)院3000余名師生參加。開幕式由心理健康教育中心李小娟老師主持。

開幕式上，首先由楊李敏老師對(duì)本屆"5"middot;25"大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)方案進(jìn)行宣讀，并就具體工作做出安排部署。隨后，李全福處長(zhǎng)為此次開幕式致辭。他強(qiáng)調(diào)，開展心理健康教育活動(dòng)的目的是引導(dǎo)廣大師生培育良好的心理素質(zhì)，越是在疫情防控這樣的特殊時(shí)期，越要重視自身的心理健康。他呼吁全體師生要積極踴躍參與到活動(dòng)中，學(xué)習(xí)自我心理調(diào)適的方法，感悟生命價(jià)值的意義，培養(yǎng)樂觀的態(tài)度。希望全體師生要以本次心理健康節(jié)活動(dòng)為契機(jī)，全面普及心理健康知識(shí)，創(chuàng)新開展宣傳教育活動(dòng)，提升咨詢服務(wù)實(shí)效，強(qiáng)化危機(jī)預(yù)防干預(yù)，力爭(zhēng)在全校范圍內(nèi)形成健康向上的育人氛圍，以優(yōu)異成績(jī)獻(xiàn)禮建黨100周年，為我校"十四五"心理健康教育發(fā)展奠定基礎(chǔ)，開好頭，邁好步。

緊接著，李杉老師交流發(fā)言。她從學(xué)校四級(jí)心理體系建設(shè)為出發(fā)點(diǎn)，指出二級(jí)輔導(dǎo)站在心理健康教育工作中發(fā)揮的重要作用，并分享了商學(xué)院心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)。開幕式最后，劉苗苗老師以"師生自我心理調(diào)適"為題，從心理健康的意義、師生如何進(jìn)行心理調(diào)適、如何練成優(yōu)秀教師等角度給出諸多中肯可行的建議。

"525"諧音為"我愛我"，提醒大家"珍惜生命，關(guān)愛自己"。本屆"5?25"大學(xué)生心理健康節(jié)恰逢偉大的中國共產(chǎn)黨百年華誕，活動(dòng)將黨史學(xué)習(xí)教育融入其中，培養(yǎng)師生堅(jiān)定不移跟黨走的政治信念及奮斗精神，旨在引導(dǎo)師生學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。

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