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為促進青少年心理健康，保護青少年健康成長，加大青少年心理健康宣傳力度，幫助青少年建立健康心理。11月16日，化學與生物工程學院青年志愿者協(xié)會于永寧縣東環(huán)社區(qū)開展“從心出發(fā)，愈見更好的自己”主題志愿活動。

此次志愿活動邀請永寧縣人民醫(yī)院心理醫(yī)生開展講座，此次心理講座旨在提高公眾對心理健康的認識，探討如何識別和應對日常生活中的壓力與挑戰(zhàn)。心理醫(yī)生現(xiàn)場分享如何放松心情，如何與人之間更加舒心的交流，如何有效緩解壓力等問題進行探討，并舉出生動例子，與現(xiàn)場進行互動，使這場心理講座變的更加趣味橫生。講座結束后開展手工創(chuàng)作活動，手工制作能鍛煉動手能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力與想象力，志愿者與小朋友們一起，在手工的世界中放松心情，療愈個人心理。

通過此次志愿活動，青少年們了解了舒緩心理壓力、增強心理調適能力的方法，對心理健康也有了更加全面的認識。未來，化學與生物工程學院青年志愿者協(xié)會將繼續(xù)與社區(qū)攜手同行，在志愿服務與社會實踐中為社會和諧穩(wěn)定貢獻青年力量！讓我們一起培養(yǎng)積極向上的健康心態(tài)，呵護心靈，躬耕實踐，書寫美好人生華章！