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“‘心’征途 向陽逐夢”銀川能源學(xué)院第九屆“5.25”大學(xué)生心理健康月系列活動總結(jié)
日期：2023-6-15
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為認(rèn)真貫徹黨的二十大精神，落實教育部等十七部門關(guān)于印發(fā)《全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025 年）》《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，落實立德樹人根本任務(wù)，聚焦心理健康教育新定位、新要求、新任務(wù)，著重宣傳普及心理健康知識，實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育系列活動全員、全程、全方位浸潤。我校成功舉辦以“‘心’征途 向陽逐夢”為主題的第九屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月系列活動。
大學(xué)生心理健康教育中心以“5·25”心理健康教育活動月為背景，以多姿多彩的心理健康教育活動為主導(dǎo)，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理特點，致力于培養(yǎng)理性平和，自信獨立的積極心理品質(zhì)，與各學(xué)院心理輔導(dǎo)站聯(lián)合起來，從心理健康理念的宣傳，到系列特色活動的開展，全方位的為大學(xué)生心理素養(yǎng)和心理品質(zhì)的提升添磚加瓦。
“向快樂出發(fā)，與美好相伴”——心理游園會開幕
心語協(xié)會聯(lián)合機械與汽車工程學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站，于2023年5月8日通過“體驗式游戲+知識科普”并行的方式，開展心理游園會，整場心理游園會形式豐富，種類繁多，包含“小球過橋”、“背部傳畫“、“套圈我能行”、“投壺我最準(zhǔn)”、“撕掉標(biāo)簽，留下笑臉”、“自由擁抱”、“送你一朵氣球花”、“筆下生花”、“粘土堆堆樂”等十幾項活動，引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)表達(dá)日常情緒情感，在釋放壓力、拉近距離的同時，埋下心靈健康的種子，綻放快樂自信的花朵。
“我心飛揚，信馬由韁”——心理素質(zhì)拓展比賽
心理中心聯(lián)合幼師學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站于5月舉辦心理素質(zhì)拓展大賽，為學(xué)生搭建心理素質(zhì)能力風(fēng)采展示的平臺，通過大學(xué)生親身參與，引導(dǎo)同學(xué)們懂得關(guān)愛自己和欣賞自我，以團(tuán)隊?wèi)敉獗绕吹男问剑睦韷毫Γ囵B(yǎng)集體創(chuàng)新意識，多元化的豐富大學(xué)生校園心理文化，多角度的合理釋放情緒。
“心助力，心成長”——心理委員（朋輩）技能大賽
本屆心理健康月，創(chuàng)新性的開展了以心理委員為中堅力量的心理委員（朋輩）技能大賽，由化學(xué)與生物工程學(xué)院和文法學(xué)院的二級心理輔導(dǎo)站承辦，該賽事分為主題班會展示、心理知識問答比賽、朋輩談心談話三個模塊，通過風(fēng)采角逐，推選出心理技能全能的優(yōu)秀團(tuán)隊與個人，旨在培養(yǎng)學(xué)生心理骨干團(tuán)隊，充分發(fā)揮心理委員在心理育人工作中的重要作用，促使他們能夠運用所學(xué)在朋輩群體中開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康主題活動，更有助于增強心理委員（朋輩）的角色認(rèn)同感，提升心理委員（朋輩）的工作專業(yè)性，有效發(fā)揮心理健康教育工作的自助、互助與助人三者聯(lián)動。
“劇繹我心，逐光成長”——心理劇比賽及展播
心理中心聯(lián)合土木建筑學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站，舉辦大學(xué)生自編自導(dǎo)自演的心理微視頻比賽，通過比賽，大學(xué)生學(xué)習(xí)心理沖突的出現(xiàn)原因，了解解決心理沖突的科學(xué)策略，懂得處理心理危機的應(yīng)對方式，該項目為我校心理健康教育的宣傳倡導(dǎo)、心理健康知識的普及推廣、健康和諧校園心理環(huán)境的積極營造提供了有效的傳播渠道，幫助大學(xué)生關(guān)注自我的心靈成長，展示心理健康的風(fēng)采風(fēng)貌。
“云聚心力量，攜手向未來”——教師技能心理大賽
大學(xué)生心理健康中心主辦心理健康教育課程教學(xué)比賽。通過技能比賽，教師們在技能互評中充分展現(xiàn)了專業(yè)的教學(xué)技能和蓬勃向上的精神風(fēng)采，并榮獲了榮譽獎勵。寧夏醫(yī)科大學(xué)李秋麗教授對參賽教師的優(yōu)勢表示欣賞，在教學(xué)設(shè)計、課程思政融入等方面提出中肯且極具啟發(fā)性的指導(dǎo)意見，為推動我校心理健康教師提升教學(xué)水平，創(chuàng)新教學(xué)思路，加強自身專業(yè)素質(zhì)發(fā)展，扎實落實心理育人指明方向。
“呵護(hù)心靈，為愛護(hù)航”——家校共育心理講座
心理中心聯(lián)合信息傳媒學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站，邀請我校300余名學(xué)生家長參加家校共育線上心理講座，本場講座的主講人為心理中心范麗萍教授，通過范教授專業(yè)科學(xué)的講解，幫助家長朋友轉(zhuǎn)變家庭教育理念，加強家長朋友預(yù)防、識別、應(yīng)對心理問題的能力，普及心理健康保健意識，家校聯(lián)合為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
為加強心理委員對崗位的認(rèn)知，幫助同學(xué)們保持健康積極陽光的心態(tài)，發(fā)揮朋輩互助的作用，切實推進(jìn)我校心理健康教育工作的發(fā)展，加強班級心理委員隊伍建設(shè)，心理中心聯(lián)合電力學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站，開展以“凝心并進(jìn)，朋輩同心”為主題的心理委員專題培訓(xùn)，該培訓(xùn)由心理中心范麗萍教授作為主講人，從心理委員工作職責(zé)與角色定位、到大學(xué)生危機的預(yù)防和干預(yù)、再至班級心理委員在心理危機預(yù)警和干預(yù)方面的作用，最后通過如何開展心理主題班會，系統(tǒng)性的幫助班級心理委員提高心理健康相關(guān)的工作能力，聯(lián)合大學(xué)生同輩，充分發(fā)揮朋輩互助的積極心理作用。
“宿舍暖心，互助成長” —宿舍心理信息員心理健康培訓(xùn)
心語協(xié)會聯(lián)合護(hù)理學(xué)院承辦關(guān)于宿舍信息員的心理健康培訓(xùn)，健全我校四級心理健康教育與危機防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系，形成“學(xué)校—學(xué)院—班級—宿舍”四級學(xué)生心理危機干預(yù)機制在心理健康教育工作中的作用。打造宿舍心理環(huán)境，營造溫馨和諧的第二家園，增進(jìn)學(xué)生在校生活學(xué)習(xí)的歸屬感，明確心理信息員的職責(zé)與任務(wù)，突顯其在心理健康工作中的作用與優(yōu)勢。
“珍愛生命，關(guān)愛自己”——心理健康教育專題講座
2023年6月1日，心理中心聯(lián)合外國語學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站，舉行男生、女生專場心理健康講座。
女生專場邀請寧夏大學(xué)教育學(xué)院副院長王淑蓮教授，圍繞“豐富自己、提升自己、保護(hù)自己”的主題展開，200余名女性師生聆聽講座，王教授用實際案例分析女生青春期可能遇到的各種困惑，與學(xué)生共探新時代女性自信自強的方式，提出切實可行的建議，為同學(xué)們答疑解惑，掃除陰霾。
男生專場邀請寧安醫(yī)院精神科主任醫(yī)師李庚，圍繞大學(xué)生的兩性關(guān)系、戀愛與性心理展開講座，300余名男性師生聆聽講座，李主任聚焦男生戀愛情感上的困惑與突顯問題，深入淺出地講述了愛情心理學(xué)相關(guān)理論，整場講座有理論、有案例、有對策，針對性和適用性強，幫助男生更好地完善自我、發(fā)展自我、善待自己、更好地對待愛情，樹立正確的婚戀觀。
本屆大學(xué)生心理健康月系列活動，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，各部門精心組織，舉全校之力廣泛宣傳，營造良好的校園心理文化氛圍。推動心理育人工作探索與創(chuàng)新，其中大學(xué)生兩性心理健康教育作為“三全育人”的重要部分，是青年關(guān)于兩性價值觀的第一級階梯。系列活動的開展，消除了大學(xué)生成長中的困惑，提高了自我保健的能力，在自我接納、自我認(rèn)同、自我承擔(dān)中收獲心理健康的內(nèi)在。青年當(dāng)以奮發(fā)向上的快樂心態(tài)擁抱青春，展示青春學(xué)子應(yīng)有的風(fēng)采，共促心靈之花多姿綻放。
